Ich liebe die Art und Weise, wie Daggy uns auf ihre Reise mitnimmt. Emotional sowie körperlich. Die Mischung bei „Work it“ aus Ausdauer/Kraft/Atmung und Dehnung, gepaart mit passender, motivierender Musik, ist einfach ein Erlebnis. Man merkt, dass Daggy selbst die Musik lebt und dabei uns alle in ihren Bann zieht!

Dabei stetig seine eigenen Grenzen zu durchbrechen, macht natürlich auch fit und kräftig. 100 %
Weiterempfehlung!

Yasemine 40 / Holzwickede

Beyond Fitness! Work it ist ein absoluter Geheimtipp für alle, die sich nicht nur körperlich, sondern auch mental herausfordern und weiterentwickeln wollen. Kein Vergleich zu den üblichen Angeboten wie Yoga, Pilates oder klassischen Fitness-Studio-Workouts. Die Atmosphäre im Kurs ist fantastisch, was vor allem Captain Daggy zu verdanken ist, die mit ihrer Energie und Ausstrahlung alle mitreißt. Hier fühlen sich sowohl Fitness-Enthusiasten als auch Anfänger pudelwohl. Es herrscht ein respektvoller Umgang und die gegenseitige Motivation unter den Teilnehmern ist großartig. Das Konzept des Kurses hat mich auf ganzer Linie überzeugt. Es ist anspruchsvoll, aber gleichzeitig unglaublich motivierend. Man spürt, wie der Körper gestärkt und der Geist beflügelt wird. Ein Kurs, der nicht nur sportlich, sondern auch menschlich bereichernd ist. Absolut empfehlenswert!

Meike Strauch 51 / Menden

Ich möchte Dir von Herzen für alles danken, was Du für mich tust. Dank Dir habe ich keine Probleme mehr mit meiner Wirbelsäule – die Schmerzen, die mich früher gezwungen haben, um drei Uhr morgens aufzustehen, um sie irgendwie zu lindern, gehören der Vergangenheit an. Deine Hilfe und unser gemeinsames Training haben es mir ermöglicht, schmerzfrei zu leben. Jetzt, da ich seit einer Woche krank im Bett liege und nicht trainiere, merke ich wieder, wie wichtig regelmäßige Bewegung und die Pflege meines Körpers sind. Dank Dir weiß ich, was ich tun muss, und ich bin Dir unglaublich dankbar für Deine Unterstützung, Deine Motivation und dafür, dass Du so eine wunderbare Person bist. Ich schätze es auch sehr, dass ich mit Dir Polnisch sprechen kann – das ist mir sehr wichtig, weil ich mich so frei ausdrücken kann. Danke, dass du da bist.

Ania 51 / Menden

Unsere 7-jährige Tochter ist dank deiner Arbeit deutlich selbstbewusster und ehrgeiziger geworden und hat ein starkes Durchhaltevermögen entwickelt. Besonders schön ist zu sehen, dass sie die Tiefe Hocke täglich umsetzt. Ihre Fitness hat sich enorm verbessert. Sie ist insgesamt viel leistungsfähiger und deutlich schneller geworden. Vielen Dank für deine tolle Arbeit und die positive Entwicklung, die wir bei ihr beobachten dürfen.

Mama von Alina 7 Jahre / Hemer